Businesstraining – Vitale MitarbeiterInnen .

Ziel:

Die TeilnehmerInnen steigern die eigene Vitalität und können mit den neu entwickelten Handlungsstrategien herausfordernden Situationen im Berufs- und Privatleben lösungsorientiert, motiviert und mental stark begegnen.

Inhalt:

      • Was sind Vitalität und mentale Stärke und wie können sie im beruflichen Alltag unterstützen?
      • Erkennen und nutzen der eigenen Stärken
      • Entspannung
      • Bewusste Wahrnehmung
      • Sich gegenüber Belastungen abgrenzen
      • Lösungsorientiertes Denken und Handeln
      • Macht der Gedanken
      • Ziele setzen und erreichen
      • Motivation
      • Steigerung der Vitalität
      • Praxisorientierte mentale Techniken

Methoden:

      • Theorie-Inputs, praktische Übungen, Einzelarbeit, Gruppenarbeit, Selbsterfahrung

Zielgruppe:

      • MitarbeiterInnen, die mit Vitalität und mentaler Stärke ihre Anforderungen erledigen und zum Erfolg des Unternehmens beitragen möchten.

Anzahl der TeilnehmerInnen und Trainer:

      • bis 12 TeilnehmerInnen – 1 Trainer
      • bis 20 TeilnehmerInnen – 2 Trainer

Dauer:

      • Variante Bronze: 1 Tag
      • Variante Silber: 3 Tage
      • Variante Gold: 5 Tage

 

Anmerkung: Je nach gewünschter Variante differieren, nach Absprache mit dem Auftraggeber, die Intensität bzw. der Schwerpunkt der einzelnen Themen.

 

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