Businesstraining .

Vitale MitarbeiterInnen .

Ziel:

Die TeilnehmerInnen steigern die eigene Vitalität und können mit den neu entwickelten Handlungsstrategien herausfordernden Situationen im Berufs- und Privatleben lösungsorientiert, motiviert und mental stark begegnen.

Inhalt:

      • Was sind Vitalität und mentale Stärke und wie können sie im beruflichen Alltag unterstützen?
      • Erkennen und nutzen der eigenen Stärken
      • Entspannung
      • Bewusste Wahrnehmung
      • Sich gegenüber Belastungen abgrenzen
      • Lösungsorientiertes Denken und Handeln
      • Macht der Gedanken
      • Ziele setzen und erreichen
      • Motivation
      • Steigerung der Vitalität
      • Praxisorientierte mentale Techniken

Methoden:

      • Theorie-Inputs, praktische Übungen, Einzelarbeit, Gruppenarbeit, Selbsterfahrung

Zielgruppe:

      • MitarbeiterInnen, die mit Vitalität und mentaler Stärke ihre Anforderungen erledigen und zum Erfolg des Unternehmens beitragen möchten.

 

Anmerkung: Je nach gewünschter Variante differieren, nach Absprache mit dem Auftraggeber, die Intensität und der Schwerpunkt der einzelnen Themen.

 

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